瘦脸精华(瘦脸精华有效果吗)

　　女生在大姨妈来的前几天一般脸上都会有一点浮肿，大姨妈期间身体也会不舒服，心情比较烦躁。自己动手做一碗暖体消水肿的枸杞酒酿蛋，让心情变得更加美好。

　　材料：酒酿200克，枸杞5克，鸡蛋1个，冰糖适量。

　　制法：

　　1.先取一半的酒酿放入砂锅中。一盒400克，用一半就可以了。

　　2.放入一大碗水进去，搅拌均匀。

　　3. 枸杞洗净，放入砂锅中。

　　4. 冰糖放进去，盖上盖子中火开始煮。

　　5. 这时候，把鸡蛋打入碗中，打散备用。

　　6. 鸡蛋打散后，锅内的酒酿就煮开了。

　　7. 鸡蛋液边用筷子搅拌，边洒入锅中。

　　8. 大火煮开，关火即可。

　　功效：酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。

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